​Centre Pilates

Saint Didier au Mont d'Or

Joëlle Luce Berjon

"Votre santé et votre forme"

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    Centre Pilates ​

    de Saint Didier au Mont d'Or

    © Centre-Pilates

    ADRESSE

    8 rue Commandant Israël

    69 370 Saint Didier au Mont d'Or

    ​Joelle BERJON - Centre PILATES

    06 10 69 23 20

    joelle.berjon@gmail.com

    www.centre-pilates-montdor.com

    PLAN

    Video du Centre-Pilates

     

    Le Roller

    L'Elastique

    Le Ballon

    Le Cercle

    Le Matwork

    Exercice de l'été / Abdominaux du bas 

    Exercice de l'été / Abdominaux du haut 

    Exercice de l'été / Etirements du Psoas